{"id":1689,"date":"2022-06-01T00:01:00","date_gmt":"2022-05-31T22:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.care-lichtblicke.de\/?p=1689"},"modified":"2022-05-24T14:06:20","modified_gmt":"2022-05-24T12:06:20","slug":"kraft-tanken-in-der-natur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.care-lichtblicke.de\/index.php\/2022\/06\/01\/kraft-tanken-in-der-natur\/","title":{"rendered":"Kraft tanken in der Natur<\/u><\/strong>"},"content":{"rendered":"\n

Bl\u00fchende B\u00e4ume, w\u00e4rmende Sonnenstrahlen, summende Insekten, zwitschernde V\u00f6gel und \u00fcber allem diese Ruhe und Stille. In den letzten Wochen durften wir alle die ersten sommerlichen Tage des Jahres genie\u00dfen. Wer an einem sonnigen Sonntagnachmittag an einem sch\u00f6nen Ort spazieren geht, begegnet momentan vermutlich vielen Menschen.<\/p>\n\n\n\n

Ich habe schon viele Gespr\u00e4chsrunden in unterschiedlichsten Gruppenkonstellationen mitgemacht. Wenn es um die Frage geht, was einem Energie gibt und wo man gerne ist, lautet die Antwort vieler immer, dass ein Spaziergang in der Natur eine Kraft spendende Auszeit sei, ein Abstand vom sonst oft stressigen Alltag voller Menschen und voller Aufgaben, die erledigt werden m\u00fcssen.<\/p>\n\n\n\n

Auch ich finde in langen Spazierg\u00e4ngen Kraft und Erholung. Ob alleine oder mit Freunden und Familie. Ob in einvernehmlichem Schweigen oder mit einem guten Gespr\u00e4ch.<\/p>\n\n\n\n

Viele Menschen zieht es regelm\u00e4\u00dfig raus in die Natur. Ein Spaziergang durch den Wald, um einen See, \u00fcber freie Felder. Aber ich finde noch mehr auf meinen Spazierg\u00e4ngen.<\/p>\n\n\n\n

Wenn ich mir Zeit nehme, meine Umgebung ganz bewusst wahrzunehmen, h\u00f6re und sehe ich Dinge, die mir sonst entgangen w\u00e4ren. Da ist der eine Vogel, dessen Zwitschern so anders ist als das der anderen V\u00f6gel. Da ist das Rascheln in den Bl\u00e4ttern, wo eine Maus blitzschnell in ihrem Loch verschwindet. Da ist die Ameise, die mit einer erstaunlichen Kraft ihre Beute transportiert, die so viel gr\u00f6\u00dfer ist als sie selbst. Da ist eine Blindschleiche, die gut getarnt am Wegesrand kaum zu erkennen ist. Da ist das H\u00e4mmern eines Spechts, das der Wind vorbeitr\u00e4gt. Und trotz all des Lebens und der Ger\u00e4usche ist da noch immer diese gro\u00dfe, beruhigende Stille, die \u00fcber allem liegt.<\/p>\n\n\n\n

Oft merke ich, wie sich diese Ruhe auf mich \u00fcbertr\u00e4gt, wenn ich in der Natur unterwegs bin. Und dieses Gef\u00fchl kann ich mitnehmen und mich im Alltag daran erinnern. Und ich bin mir sicher, dass ich nicht die Einzige bin, der es so geht.<\/p>\n\n\n\n

Bild\/Quelle: Peter Wormstetter<\/a> on Unsplash<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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